Твой выбор – твоя жизнь. Сделай ее яркой без наркотиков

В жизни каждый из нас ищет яркие краски, острые ощущения, способ убежать от проблем или просто что-то новое. К сожалению, иногда этот поиск приводит к роковой ошибке по имени наркотик.

Его часто предлагают как «ключ» к решению всех проблем: «расслабься», «стань своим в компании», «познай новый мир», «забудь о неприятностях». Но этот «ключ» навсегда закрывает дверь в твою настоящую жизнь.

Правда, о которой не говорят продавцы «кайфа»:

1. Первая доза – это ловушка, а не удовольствие. Она не делает тебя круче или счастливее. Она делает тебя зависимым. Ты перестаешь управлять химическим веществом — оно начинает управлять тобой. Твои мечты, цели и желания заменяются одной-единственной потребностью;

2. Ты платишь не только деньги. Ты платишь самым ценным:

- Здоровьем: Разрушаются мозг, сердце, печень. Наркотики – прямой путь к ВИЧ, гепатиту, психическим расстройствам и преждевременной смерти;

- Свободой: Зависимость заставляет врать, воровать, предавать. Теряются друзья, доверие семьи. Будущее сужается до четырех стен комнаты реабилитационного центра или тюремной камеры;

- Личностью: Исчезает твоя воля, чувства, таланты. Ты больше не музыкант, не спортсмен, не друг, не сын или дочь. Ты – зависимый.

3. «Я просто попробую» – не работает. Наркотик не спрашивает, насколько ты силен духом или умен. Механизм зависимости безжалостен и не разбирает своих жертв.

Если Вы родитель:

- Говорите с детьми. Не читайте нотации, а слушайте и будьте открыты. Расскажите о последствиях честно и без прикрас;

- Будьте примером. Здоровый образ жизни и конструктивные способы решения проблем – лучшая профилактика;

- Знайте окружение и интересы своего ребенка. Доверие – это не тотальный контроль, а искренняя вовлеченность в его жизнь;

- Обращайте внимание на тревожные сигналы: Резкие перепады настроения, прогулы учебы, скрытность, пропажа денег или вещей из дома, суженные или расширенные зрачки, следы от уколов.

Есть миллион способов быть счастливым – выбери свой!

Настоящие эмоции, которые делают нас сильнее и счастливее, не продаются в пакетике. Они – в нас самих и в мире вокруг:

- Спорт и адреналин: Победа на соревнованиях, преодоление себя в зале, чувство усталости после пробежки – это эйфория, которую ты заслужил.

- Творчество: Напиши песню, нарисуй картину, сними видео. Создавать – это самый сильный «кайф».

- Путешествия: Увидеть новый город, подняться в горы, почувствовать вкус другой культуры.

- Любовь и дружба: Искренняя поддержка близких, радость от общения – это то, что не купить ни за какие деньги.

- Саморазвитие: Изучение нового языка, программирование, кулинария – получай удовольствие от роста и достижений.

Ты сильнее, чем думаешь. Тебе не нужен допинг, чтобы справиться с трудностями.

Обратись за помощью, если тебе тяжело:

- К родителям или другим взрослым, которым ты доверяешь;

- К тренеру-преподавателю, к директору или к зам. директора спортивной школы;

- К школьному психологу или социальному педагогу;

- На бесплатные телефоны доверия и в психологические службы.

Наркотик – это билет в один конец. Твое будущее стоит того, чтобы прожить его наяву. Сделай правильный выбор. Выбери жизнь!